Висівки харчові
Пшеничні і житні висівки містять нерозчинні харчові волокна, які регулюють роботу кишечника, сприяють виведенню холестерину, зниження цукру в крові, покращують мікрофлору товстої кишки. Дія висівок в шлунково-кишковому тракті схоже з дією активованого вугілля: клітковина вбирає в себе всі шкідливі накопичення, слиз.